L’écologie intérieure consiste à explorer, accueillir et laisser s’épanouir sa propre nature ou son monde intérieur, et à développer tous les aspects de soi, sans contraindre son corps, sans réprimer ses émotions, sans combattre ses pensées, afin de retrouver et manifester son plein potentiel, son être véritable, sa sagesse oubliée, son pouvoir et son savoir cachés.
Autrement dit, l’écologie intérieure conduit à devenir ou redevenir celui ou celle que l’on est vraiment, profondément et de toute éternité: spontané, authentique, vivant, puissant, conscient, libre et éclairé.
Programme du stage :
L’objet de ce stage est d’expérimenter concrètement, par des exercices pratiques, les techniques de base de l’écologie intérieure.
Il sera pour cela proposé:
– d’acquérir la maîtrise de l’« Alchimie émotionnelle », permettant de transformer ou transmuter ses émotions douloureuses (peur, colère, tristesse…) en joie, sagesse et énergie vitale,
– de développer son intuition par la rencontre et le dialogue avec son « Guide intérieur », afin de faire des choix appropriés,
– de retrouver son but ou sa mission de vie.
Pour les personnes n’ayant jamais participé à un stage d’écologie intérieure, il est souhaitable, avant de participer au stage, de
regarder un certain nombre de vidéos présentant les spécificités de l’écologie intérieure, en particulier les suivantes :
Comment transmuter ses émotions : https://youtu.be/pG_2DtjZ0CM
Le mental et l’ego, deux ennemis imaginaires : https://youtu.be/O2wqttk98BI
Être sa propre autorité : https://youtu.be/tiLJP9lxszE
Participation : stage de 3 jours : 150 € (chômeurs, étudiants: 120 €).
Animateur : Yann Thibaud est peintre, écrivain, et formateur. Ayant expérimenté de nombreuses méthodes de psychothérapie, de sophrologie et de méditation, il a progressivement mis au point différentes pratiques de transformation intérieure et une nouvelle forme de spiritualité, non religieuse, non ritualiste et non dogmatique mais au contraire rationnelle, hédoniste et émancipatrice, qu’il propose par ses livres, vidéos et formations. Il est l’auteur de trois livres: « La magie du désir », « L’Alchimie émotionnelle », et « La spiritualité naturelle ».
Plus d’infos : https://www.ecologieinterieure.org (textes et vidéos).
Hébergement :
– en chambre à 3 ou 4 lits : 15 € /personne /nuit,
– en chambre à 2 lits : 18 € /personne / nuit,
– en chambre individuelle : 35 € /personne / nuit,
– en fourgon, camping ou camping–car : 8 € /personne / nuit.
Nourriture : amenée par chacun(e). Cuisine équipée à disposition. Deux magasins bio à Forcalquier : Biocoop (04 92 75 36 35) et La Halle
Paysanne (04 92 75 34 41).
Renseignements et inscriptions : au 06 83 14 04 19.
Lieu de stage : gîte « Les Magnans » Les Magnans – Location de gîtes à Pierrerue près de Forcalquier
Accès : autoroute A 31 entre Aix et Grenoble sortie 19, puis prendre la direction de Forcalquier. À l’entrée de Forcalquier prendre à droite la
D12 direction Pierrerue, puis à gauche en suivant la direction « Les Magnans ».
Horaires : de 10 h à 18 h (17 h le lundi 24), avec une pause pour le déjeuner.
Arrivée : soit le vendredi 21 à partir de 18h, soit le samedi 22 avant 10h.
Apporter : draps ou sac de couchage, taie oreiller, serviette, votre nourriture, une natte ou un tapis mousse pour les relaxations et de quoi
écrire.
